Creatina Monohidrato

Disminuye y retrasa la fatiga. Incluso ralentiza el proceso de envejecimiento de la piel y previene la pérdida de masa muscular. Aguantar más tiempo, levantar más peso, añadir una repetición más, correr más rápido son algunas de los objetivos a lograr. Aumenta el contenido de líquido en las células musculares, por lo que las mantiene siempre hidratadas.