La planta adaptogéna que ayuda a bajar la tensión y encontrar el eje.
Hay semanas en que el nivel de exigencia no baja: el cuerpo sigue en alerta aunque el día terminó, la cabeza no para y el ánimo está por el piso. El estrés sostenido se acumula, y el cuerpo lo siente.
La Ashwagandha (Withania somnifera) es el adaptógeno más estudiado por su capacidad de regular el cortisol. Sus withanólidos contribuyen al equilibrio del sistema nervioso, favoreciendo la calma, la vitalidad y la resistencia frente al estrés crónico.
Beneficios:
Contribuye a regular el cortisol y reducir el estrés crónico. Apoya el equilibrio emocional y la claridad mental. Favorece la vitalidad y la resistencia física. Contribuye al descanso nocturno y la recuperación. El eje en los días intensos. Para sostener el ritmo sin que te sostenga el estrés.
Una cápsula por día te rinde hasta dos meses. Importante:
No utilizar en caso de embarazo, lactancia ni en niños. Mantener fuera del alcance de los niños. No reemplaza una dieta variada y equilibrada. Ante dudas, consultá con tu médico o nutricionista.